Afirmando límites saludables

 ¿Establece límites saludables para usted mismo?

¿Te das cuenta de que tienes todo el derecho a hacerlo. Usted enseña a la gente cómo lo tratan de esta manera. Podría ser el momento para llegar a esa línea sana en la arena. Es una señal de respeto por sí mismos y todo comienza con usted.

Establecimiento de límites no se trata de hacer que otras personas a cambiar. En realidad se trata de decidir lo que se quiere y no va a tolerar por más tiempo en su vida. Comunicar esta firmeza, coherencia y claridad por afirmaciones escritura es una gran manera de empezar.

Los límites son esenciales para convertirse en un adulto sano. Establecer límites razonables en todas las áreas de su vida pueden tener un impacto enorme en la calidad de su vida. Ellos demuestran su compromiso con uno mismo y el respeto que tienen por ti mismo.

Afirmaciones de Hoy: voy a trabajar en mi amor propio y la autoestima mediante el establecimiento de límites saludables para mí. Voy a tomar una hora de tiempo para mí. Afirmar lo que va a hacer en esa hora. Voy a tomar una clase de yoga a sentir el cuerpo sano, mente y espíritu.

Es su derecho individual, en función de sus propias necesidades para establecer límites saludables de acuerdo a su horario, sujeto a cambio en cualquier momento, con amor, por supuesto.

Es hora de ser fiel a ti y vivir su vida libre de resentimientos. De hecho marcó el tono de respeto en su vida. Sin límites saludables la gente pasar por encima de la línea sin siquiera darse cuenta. Los límites son buenos y todos ellos necesitan en todas las edades. Nunca es tarde para empezar. Recuerde que la gente te tratará como te lo permite. Límites saludables le trae de vuelta al equilibrio.